shing 2014/12/04 訓練日誌

shing 香港
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shing

12.6 km | 01:06:24 | 05:15/km

日期: 2014-12-04 09:03 - 地點: 天水圍→尖鼻咀 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87%

Pace: 05'08" / 04'44" / 04'52" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 05'36" / 05'24" / 05'40" / 05'16" / 05'08" / 05'16" / 05'28" /

12月累積里程 : 123.03 km

Mizuno Wave Rider 15 累積 : 1026.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

你不是真正的快樂, Meg Yiwen Shen 和其他 26 人說推

留言

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Sukie Leung 見你人暈亦雲，以下「表」故事醒你啦～只可聞不可問 8-）

我司C兄的評價~

1st ～
估唔到人捱得過毅行，隻Fenix捱唔過，今日發現隻錶壞咗。。
佢一定係嬲我行得太慢》》》》》》
攪咗一日救返。。
唔係，係關毅行者事，因為我行咗30hrs，個log file太大，隻錶如果off 咗再開，比呢個oversize嘅file塞住咗，令到隻錶開唔到，我強行入usb mass storage mode delete咗個file就無事》》》》》》》》》》
我無用ULTRATRAC mode，我照用normal mode，中途一路充電一路log，所以出事呱！》》》》》
換，揀應該會隔一代，e.g. Fenix 3先換…換*錶

2nd ～
在 YouTube 上观看“EPSON 鐵人腕式GPS (WGPS) 基礎使用教學完整版” - EPSON 鐵人腕式GPS (WGPS) 基礎使用教學完整版： http://youtu.be/m81Ss8Z-f28

有人問 epson 和 garmin 220, 我會強調在用網站，app 分享和分析數據，地图， 220 贏哂，其他，差冇幾

Garmin除了firmware多bug，QC差，代理廢之外，其實係唔錯的！

我用過Garmin 410, 620, Edge 510, Fenix… so far都好滿意！

220係性價比之選，抵玩！

Running and Cycling GPS Tracker, Performance Analytics, Maps, Clubs and Competition | Strava - http://www.strava.com/
另外，除了用Garmin Connect，推薦大家用Strava

2014-12-04 21:36 ·

1 個人推

shing "firmware多bug，QC差，代理廢".................!!!!
没有最差，只有更差？

2014-12-08 22:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'44"	00:09'52"
3	04'52"	00:14'44"
4	05'24"	00:20'08"
5	05'20"	00:25'28"
6	05'16"	00:30'44"
7	05'36"	00:36'20"
8	05'24"	00:41'44"
9	05'40"	00:47'24"
10	05'16"	00:52'40"
11	05'08"	00:57'48"
12	05'16"	01:03'04"
12.6	05'28"	01:06'24"