10.0 km | 00:58:29 | 05:49/km日期: 2014-12-03 06:26 - 平均心率: 100 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'46" / 05'56" / 05'41" / 05'49" / 06'02" / 05'57" / 05'49" / 05'53" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 10070 / 10070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 371.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 05'46" | 00:16'43" |
| 4 | 05'56" | 00:22'39" |
| 5 | 05'41" | 00:28'20" |
| 6 | 05'49" | 00:34'09" |
| 7 | 06'02" | 00:40'11" |
| 8 | 05'57" | 00:46'08" |
| 9 | 05'49" | 00:51'57" |
| 10 | 05'53" | 00:57'50" |
| 10.0 | 15'28" | 00:58'29" |
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