Eason_Chung 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eason_Chung 新北市
ID 393943

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6.6 km | 00:40:26 | 06:08/km

日期: 2020-11-19 06:01 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 06'50" / 05'22" / 05'29" / 05'20" / 06'00" / 07'11" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'47" (+01'29")

994 / 994

2

05'27"

(12'12")

05'23" (+00'05")

1011 / 2006

3

05'29"

(17'41")

05'28" (+00'10")

1000 / 3006

4

05'15"

(22'56")

05'18"

989 / 3996

5

06'05"

(29'01")

06'01" (+00'43")

1008 / 5004

展開計圈分析

派器

11月累積里程 : 108.59 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2171.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

Eason_Chung, Eunice Men 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'22"	00:12'12"
3	05'29"	00:17'41"
4	05'20"	00:23'01"
5	06'00"	00:29'01"
6	07'11"	00:36'12"
6.6	06'50"	00:40'17"

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