林慰一 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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5.0 km | 00:21:23 | 04:16/km

日期: 2020-11-18 17:06 - 地點: 常樂之道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 04'20" / 04'10" / 04'18" / 04'15" / 04'18" / 00'00" /

練5k

11月累積里程 : 150.51 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Honey, jeter 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'10"	00:08'30"
3	04'18"	00:12'48"
4	04'15"	00:17'03"
5	04'18"	00:21'21"
5.0	07'05"	00:21'23"

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