5.4 km | 01:00:37 | 11:14/km日期: 2020-11-18 06:18 - 地點: 皮卡丘營 - 平均心率: 111 - 卡路里: 291 Cal - 總步數: 9148 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 11'57" / 11'42" / 11'28" / 11'30" / 11'21" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'18" (+00'40") | 1000 / 1000 | 160 / 50 |
| 2 | | 11'56" (+00'18") | 1000 / 2000 | 155 / 53 |
| 3 | | 11'38" | 1000 / 3001 | 137 / 62 |
| 4 | | 11'59" (+00'21") | 1000 / 4001 | 162 / 51 |
| 5 | | 11'49" (+00'11") | 1001 / 5003 | 136 / 61 |
| 6 | | 02'13" | 389 / 5392 | 161 / 277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.23 km 
NB VAZEE PRISM 累積 :
960.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 11'42" | 00:23'39" |
| 3 | 11'28" | 00:35'07" |
| 4 | 11'30" | 00:46'37" |
| 5 | 11'21" | 00:57'58" |
| 5.4 | 06'45" | 01:00'37" |
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