楮珍 2020/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

楮珍基隆
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5.4 km | 00:38:45 | 07:12/km

日期: 2020-11-18 05:33 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'31" / 08'27" / 08'32" / 07'14" / 06'36" / 01'08" /

基隆

楮珍

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楮珍

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完成第二次基本訓練，卓蘭馬拉松賽

11月累積里程 : 239.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

潘佳奇, Wen-chen Huang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'27"	00:15'58"
3	08'32"	00:24'30"
4	07'14"	00:31'44"
5	06'36"	00:38'20"
5.0	18'09"	00:38'46"

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