10.8 km | 00:58:31 | 05:25/km日期: 2020-11-11 07:01 - 平均心率: 183 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 10826 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'05" / 06'02" / 05'46" / 05'32" / 05'23" / 05'12" / 04'59" / 04'59" / 04'50" / 04'52" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'32") | 787 / 787 | 180 / 87 |
| 2 | | 06'11" (+01'22") | 806 / 1594 | 184 / 87 |
| 3 | | 05'52" (+01'03") | 850 / 2444 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'39" (+00'50") | 882 / 3326 | 185 / 95 |
| 5 | | 05'34" (+00'45") | 898 / 4225 | 185 / 96 |
| 6 | | 05'30" (+00'41") | 907 / 5132 | 185 / 98 |
| 7 | | 05'18" (+00'29") | 943 / 6075 | 185 / 101 |
| 8 | | 04'58" (+00'09") | 1004 / 7080 | 186 / 107 |
| 9 | | 05'02" (+00'13") | 993 / 8073 | 186 / 106 |
| 10 | | 04'49" | 1034 / 9108 | 187 / 110 |
| 11 | | 04'56" (+00'07") | 1010 / 10119 | 185 / 108 |
| 12 | | 05'14" (+00'25") | 670 / 10789 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
263.20 km 
夾腳托鞋 累積 :
18084.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 05'46" | 00:17'53" |
| 4 | 05'32" | 00:23'25" |
| 5 | 05'23" | 00:28'48" |
| 6 | 05'12" | 00:34'00" |
| 7 | 04'59" | 00:38'59" |
| 8 | 04'59" | 00:43'58" |
| 9 | 04'50" | 00:48'48" |
| 10 | 04'52" | 00:53'40" |
| 10.8 | 06'08" | 00:58'31" |
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