5.1 km | 00:31:20 | 06:11/km日期: 2020-11-10 09:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'19" / 06'19" / 06'07" / 06'13" / 05'58" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'37") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'19" | 00:12'38" |
| 3 | 06'07" | 00:18'45" |
| 4 | 06'13" | 00:24'58" |
| 5 | 05'58" | 00:30'56" |
| 5.1 | 06'32" | 00:31'21" |
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