邱建達 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱建達台北市
ID 64905

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7.3 km | 00:41:34 | 05:42/km

日期: 2014-11-26 22:07 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 04'52" / 05'00" / 06'04" / 05'44" / 06'00" / 05'28" / 05'16" / 10'54" /

11月累積里程 : 108.69 km

MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 : 1765.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

翁信義和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'00"	00:09'52"
3	06'04"	00:15'56"
4	05'44"	00:21'40"
5	06'00"	00:27'40"
6	05'28"	00:33'08"
7	05'16"	00:38'24"
7.3	10'54"	00:41'28"

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