Yvonne 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne 新北市
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3.4 km | 00:24:03 | 07:00/km

日期: 2020-11-07 15:15 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'44" / 07'04" / 07'15" / 07'00" /

基本訓練
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下雨了啊⋯⋯只能放棄

11月累積里程 : 35.58 km

ASICS 1012A713湖水綠累積 : 211.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Samantha Huang 和 Rarry Lin 說推

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觀看另 1 則留言

Yvonne 抓時間啊⋯⋯不就都這樣

2020-11-12 22:36 ·

Samantha Huang 今天打算要跑白天看預報說晚上不會下雨結果下到快十點才停…整人🙄

2020-11-13 00:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'04"	00:13'48"
3	07'15"	00:21'03"
3.4	06'58"	00:24'04"

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