Mike Hsiao 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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3.7 km | 00:53:27 | 14:36/km

日期: 2020-11-06 08:59 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 13'38" / 14'47" / 14'29" / 16'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 34.82 km

hoka Clifton grey 累積 : 178.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Jessica^_^ 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	14'47"	00:28'25"
3	14'29"	00:42'54"
3.7	15'12"	00:53'31"

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