10.1 km | 01:15:36 | 07:28/km日期: 2020-11-05 17:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'35" / 06'59" / 07'35" / 07'27" / 07'40" / 08'20" / 07'33" / 07'32" / 07'18" / 07'55" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'26" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'32" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'24" (+00'06") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'29" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'47" (+00'29") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'05" | 452 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 26.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'59" | 00:14'34" |
| 3 | 07'35" | 00:22'09" |
| 4 | 07'27" | 00:29'36" |
| 5 | 07'40" | 00:37'16" |
| 6 | 08'20" | 00:45'36" |
| 7 | 07'33" | 00:53'09" |
| 8 | 07'32" | 01:00'41" |
| 9 | 07'18" | 01:07'59" |
| 10 | 07'55" | 01:15'54" |
| 10.1 | 07'02" | 01:16'40" |
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