12.3 km | 01:12:19 | 05:53/km日期: 2020-11-03 19:28 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 06'37" / 06'08" / 06'01" / 05'57" / 05'55" / 05'53" / 05'50" / 05'36" / 05'42" / 05'48" / 05'42" / 05'35" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.72 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'08" | 00:12'45" |
| 3 | 06'01" | 00:18'46" |
| 4 | 05'57" | 00:24'43" |
| 5 | 05'55" | 00:30'38" |
| 6 | 05'53" | 00:36'31" |
| 7 | 05'50" | 00:42'21" |
| 8 | 05'36" | 00:47'57" |
| 9 | 05'42" | 00:53'39" |
| 10 | 05'48" | 00:59'27" |
| 11 | 05'42" | 01:05'09" |
| 12 | 05'35" | 01:10'44" |
| 12.3 | 05'30" | 01:12'19" |
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