5.2 km | 00:28:40 | 05:28/km日期: 2020-11-03 17:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'45" / 05'19" / 05'37" / 06'23" / 05'54" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'44") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.10 km 
Adidas Solarglide ST 累積 :
800.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'19" | 00:11'04" |
| 3 | 05'37" | 00:16'41" |
| 4 | 06'23" | 00:23'04" |
| 5 | 05'54" | 00:28'58" |
| 5.2 | 06'06" | 00:30'21" |
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