3.1 km | 00:30:24 | 09:45/km日期: 2020-10-27 20:10 - 平均心率: 123 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'46" / 09'45" / 11'25" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 994 / 994 |
| 2 | | 09'44" (+01'58") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 11'23" (+03'37") | 998 / 2993 |
| 4 | | 12'47" (+05'01") | 119 / 3113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 89.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 09'45" | 00:17'31" |
| 3 | 11'25" | 00:28'56" |
| 3.1 | 12'44" | 00:30'23" |
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