5.0 km | 00:33:25 | 06:39/km日期: 2020-11-01 19:23 - 地點: 地熱谷 - 天氣: 還是熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'46" / 06'39" / 06'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'12") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
142.00 km 
Adidas senseboost go 累積 :
1338.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'46" | 00:20'23" |
| 4 | 06'39" | 00:27'02" |
| 5 | 06'18" | 00:33'20" |
| 5.0 | 06'36" | 00:33'26" |
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