10.0 km | 01:02:22 | 06:13/km日期: 2020-10-29 18:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'39" / 06'15" / 06'11" / 06'21" / 06'22" / 06'16" / 06'13" / 06'25" / 06'16" / 05'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'00" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.09 km 
蚱蜢 鞋 累積 :
2871.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'15" | 00:12'54" |
| 3 | 06'11" | 00:19'05" |
| 4 | 06'21" | 00:25'26" |
| 5 | 06'22" | 00:31'48" |
| 6 | 06'16" | 00:38'04" |
| 7 | 06'13" | 00:44'17" |
| 8 | 06'25" | 00:50'42" |
| 9 | 06'16" | 00:56'58" |
| 10 | 05'22" | 01:02'20" |
| 10.0 | 03'25" | 01:02'22" |
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