Xuin Su 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Xuin Su 花蓮
ID 490985

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5.0 km | 00:30:39 | 06:05/km

日期: 2020-10-29 20:09 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'15" / 05'50" / 05'50" / 05'52" / 06'03" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'13" (+00'27")

1018 / 1018

2

05'56"

(12'16")

05'50" (+00'04")

1014 / 2032

3

05'44"

(18'00")

05'46"

992 / 3025

4

05'53"

(23'53")

05'53" (+00'07")

998 / 4024

5

06'08"

(30'01")

06'05" (+00'19")

1007 / 5032

好累呀~😴

10月累積里程 : 156.87 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 4 years ago

Liu Chu, 雨神仙芝和其他 5 人說推

·

Jason Li 💪💪💪

2020-10-29 23:27 ·

1 個人推

Xuin Su 沒力了

2020-10-30 13:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'50"	00:12'05"
3	05'50"	00:17'55"
4	05'52"	00:23'47"
5	06'03"	00:29'50"
5.1	06'09"	00:30'13"

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