4.2 km | 00:30:13 | 07:06/km日期: 2020-10-28 20:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'10" / 06'40" / 07'29" / 06'55" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'16") | 248 / 4248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
96.10 km 
NIKE Pegasus 37 累積 :
4286.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'40" | 00:13'50" |
| 3 | 07'29" | 00:21'19" |
| 4 | 06'55" | 00:28'14" |
| 4.2 | 07'54" | 00:30'12" |
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