5.2 km | 00:40:55 | 07:55/km日期: 2014-11-24 16:36 - 地點: 輔仁大學校園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 07'21" / 07'35" / 08'27" / 08'02" / 08'20" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 489 / 489 |
| 2 | | 07'47" (+01'07") | 509 / 999 |
| 3 | | 08'06" (+01'26") | 497 / 1497 |
| 4 | | 07'05" (+00'25") | 500 / 1997 |
| 5 | | 07'57" (+01'17") | 504 / 2502 |
| 6 | | 08'49" (+02'09") | 497 / 2999 |
| 7 | | 08'05" (+01'25") | 502 / 3501 |
| 8 | | 08'03" (+01'23") | 496 / 3998 |
| 9 | | 09'11" (+02'31") | 505 / 4504 |
| 10 | | 07'39" (+00'59") | 498 / 5002 |
| 11 | | 07'11" (+00'31") | 162 / 5164 |
11月累積里程 :
265.50 km 
MIZUNO Wave Rider 17 累積 :
1588.2 kmAndroid - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'35" | 00:14'56" |
| 3 | 08'27" | 00:23'23" |
| 4 | 08'02" | 00:31'25" |
| 5 | 08'20" | 00:39'45" |
| 5.2 | 07'04" | 00:40'55" |
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