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 |  18.0 km | 02:53:41 | 09:38/km
日期: 2014-11-23 06:44 - 總爬升: 670 m - 地點: 陽明山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%  新北市allen  ·  留言 新北市allen  · 留言 新北市allen  · 留言 新北市allen  · 留言 新北市allen  · 留言 雖然在瑪礁古道滑倒後，右小腿狂抽筯，速度減慢了不少，應該也跟近期練太少有關，看來要再加強訓練啦..... 11月累積里程 : 141.75 km  INOV-8 TRAILROC 255 累積 : 359.4 kmGarmin 上傳 | 9 years ago
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