13.0 km | 01:03:11 | 04:51/km日期: 2020-10-27 12:25 - 地點: 磺溪堤道 - 平均心率: 161 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 11'09" / 04'53" / 04'53" / 04'44" / 04'32" / 04'47" / 04'48" / 04'46" / 04'25" / 04'42" / 04'42" / 483'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.90 km 
Mizuno Wave Sonic E 累積 :
1908.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 04'53" | 00:16'02" |
| 3 | 04'53" | 00:20'55" |
| 4 | 04'44" | 00:25'39" |
| 5 | 04'32" | 00:30'11" |
| 6 | 04'47" | 00:34'58" |
| 7 | 04'48" | 00:39'46" |
| 8 | 04'46" | 00:44'32" |
| 9 | 04'25" | 00:48'57" |
| 10 | 04'42" | 00:53'39" |
| 11 | 04'42" | 00:58'21" |
| 13.0 | 02'24" | 01:03'11" |
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