楊依婷 2020/10/26 訓練日誌

楊依婷基隆
ID 501553

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楊依婷

10.3 km | 01:19:35 | 07:41/km

日期: 2020-10-26 21:41 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'36" / 07'36" / 07'20" / 06'45" / 07'11" / 07'20" / 07'25" / 08'44" / 06'30" / 08'52" / 04'19" / 02'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 122.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'36"	00:14'12"
3	07'20"	00:21'32"
4	06'45"	00:28'17"
5	07'11"	00:35'28"
6	07'20"	00:42'48"
7	07'25"	00:50'13"
8	08'44"	00:58'57"
9	06'30"	01:05'27"
10	08'52"	01:14'19"
11	04'19"	01:18'38"
11.1	12'25"	01:19'36"

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