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張光輝
南投
ID 369261
39 位追隨者
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張光輝
全馬
|
04:56:58
|
07:02/km
|
第7馬
第八屆日月潭環湖馬拉松
官方成績
日期
2020-10-25
成績
04:56:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'47")
00:27'47"
00:57'37"
10 km
(00:57'37")
00:29'50" (+02'03")
15 km
(01:28'30")
00:30'53" (+03'06")
01:02'10" (+04'33")
20 km
(01:59'47")
00:31'17" (+03'30")
25 km
(02:31'51")
00:32'04" (+04'17")
01:04'45" (+07'08")
30 km
(03:04'32")
00:32'41" (+04'54")
35 km
(03:38'27")
00:33'55" (+06'08")
01:22'15" (+24'38")
40 km
(04:26'47")
00:48'20" (+20'33")
Finish
(04:56:58)
日期:
2020-10-25 06:30
-
總爬升:
760 m
-
卡路里:
2431 Cal
-
平均步頻:
151
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'37"
(05'37")
05'39" (+00'55")
994 / 994
2
05'30"
(11'07")
05'29" (+00'45")
1001 / 1995
3
05'29"
(16'36")
05'24" (+00'40")
1014 / 3009
4
05'50"
(22'26")
05'50" (+01'06")
999 / 4009
5
05'21"
(27'47")
05'20" (+00'36")
1000 / 5010
展開計圈分析
6
06'21"
(34'08")
06'22" (+01'38")
996 / 6007
7
08'04"
(42'12")
07'57" (+03'13")
1012 / 7020
8
04'46"
(46'58")
04'44"
1004 / 8025
9
05'09"
(52'07")
05'10" (+00'26")
996 / 9021
10
05'38"
(57'45")
05'35" (+00'51")
1007 / 10028
11
06'31"
(01:04'16")
06'31" (+01'47")
998 / 11026
12
05'32"
(01:09'48")
05'29" (+00'45")
1008 / 12035
13
06'01"
(01:15'49")
06'00" (+01'16")
1001 / 13036
14
05'47"
(01:21'36")
05'49" (+01'05")
993 / 14029
15
07'04"
(01:28'40")
07'01" (+02'17")
1005 / 15034
16
06'28"
(01:35'08")
06'25" (+01'41")
1005 / 16040
17
07'14"
(01:42'22")
07'12" (+02'28")
1003 / 17044
18
05'14"
(01:47'36")
05'09" (+00'25")
1014 / 18058
19
05'42"
(01:53'18")
05'41" (+00'57")
1001 / 19059
20
06'46"
(02:00'04")
06'48" (+02'04")
993 / 20052
21
06'38"
(02:06'42")
06'36" (+01'52")
1003 / 21056
22
06'17"
(02:12'59")
06'13" (+01'29")
1008 / 22064
23
04'59"
(02:17'58")
04'58" (+00'14")
1000 / 23064
24
05'02"
(02:23'00")
04'59" (+00'15")
1008 / 24073
25
09'10"
(02:32'10")
09'09" (+04'25")
1001 / 25074
26
06'01"
(02:38'11")
05'58" (+01'14")
1007 / 26082
27
07'49"
(02:46'00")
07'45" (+03'01")
1008 / 27090
28
06'03"
(02:52'03")
06'03" (+01'19")
997 / 28088
29
05'26"
(02:57'29")
05'26" (+00'42")
997 / 29085
30
07'33"
(03:05'02")
07'25" (+02'41")
1017 / 30102
31
05'15"
(03:10'17")
05'14" (+00'30")
1001 / 31104
32
05'28"
(03:15'45")
05'27" (+00'43")
1000 / 32105
33
07'04"
(03:22'49")
07'00" (+02'16")
1007 / 33112
34
07'51"
(03:30'40")
07'50" (+03'06")
1001 / 34114
35
09'03"
(03:39'43")
09'00" (+04'16")
1004 / 35118
36
09'03"
(03:48'46")
09'05" (+04'21")
994 / 36113
37
11'42"
(04:00'28")
11'31" (+06'47")
1014 / 37128
38
09'32"
(04:10'00")
09'37" (+04'53")
990 / 38118
39
07'39"
(04:17'39")
07'34" (+02'50")
1010 / 39129
40
10'10"
(04:27'49")
10'09" (+05'25")
1000 / 40129
41
12'29"
(04:40'18")
12'21" (+07'37")
1009 / 41139
42
11'11"
(04:51'29")
11'13" (+06'29")
995 / 42135
43
04'59"
(04:56'28")
07'05" (+02'21")
702 / 42837
賽前宣言:
Go!Go!Go!
賽後評分:
***
給 3 星
10月累積里程 :
269.40 km
Android - asus ASUS_X01BDA 上傳
| 4 years ago
葉雲星
,
廖錦章
和其他
10
人說推
·
留言
蔡德興
輝哥恭喜🎉漂亮完賽👍
2020-10-25 16:29 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
05'30"
00:11'12"
3
05'24"
00:16'36"
4
05'50"
00:22'26"
5
05'21"
00:27'47"
6
06'21"
00:34'08"
7
07'59"
00:42'07"
8
04'46"
00:46'53"
9
05'08"
00:52'01"
10
05'36"
00:57'37"
11
06'34"
01:04'11"
12
05'26"
01:09'37"
13
06'03"
01:15'40"
14
05'42"
01:21'22"
15
07'08"
01:28'30"
16
06'27"
01:34'57"
17
07'14"
01:42'11"
18
05'08"
01:47'19"
19
05'44"
01:53'03"
20
06'44"
01:59'47"
21
06'40"
02:06'27"
22
06'16"
02:12'43"
23
04'59"
02:17'42"
24
05'01"
02:22'43"
25
09'08"
02:31'51"
26
05'54"
02:37'45"
27
07'30"
02:45'15"
28
06'20"
02:51'35"
29
05'24"
02:56'59"
30
07'33"
03:04'32"
31
05'04"
03:09'36"
32
05'31"
03:15'07"
33
06'57"
03:22'04"
34
07'48"
03:29'52"
35
08'35"
03:38'27"
36
09'11"
03:47'38"
37
11'16"
03:58'54"
38
10'32"
04:09'26"
39
07'32"
04:16'58"
40
09'49"
04:26'47"
41
11'32"
04:38'19"
42
11'54"
04:50'13"
42.8
07'27"
04:56'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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全馬 | 04:56:58 | 07:02/km | 第7馬
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