minghung.002 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

minghung.002 台北市
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9.3 km | 01:11:32 | 07:40/km

日期: 2014-11-23 06:03 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'44" / 07'00" / 07'36" / 07'44" / 07'56" / 07'48" / 08'40" / 08'08" / 07'44" / 06'57" /

11月累積里程 : 101.44 km

adidas energy boost2 累積 : 311.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chueh Ta Wei, 翁信義和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'00"	00:13'44"
3	07'36"	00:21'20"
4	07'44"	00:29'04"
5	07'56"	00:37'00"
6	07'48"	00:44'48"
7	08'40"	00:53'28"
8	08'08"	01:01'36"
9	07'44"	01:09'20"
9.3	06'57"	01:11'32"

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