4.7 km | 00:27:56 | 05:57/km日期: 2020-10-24 09:14 - 平均心率: 127 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'25" / 06'25" / 29'00" / 06'18" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'41") | 692 / 4692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 127.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'25" | 00:11'50" |
| 3 | 29'00" | 00:40'50" |
| 4 | 06'18" | 00:47'08" |
| 4.7 | 06'41" | 00:51'46" |
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