6.0 km | 00:30:50 | 05:07/km日期: 2020-10-23 19:49 - 平均心率: 160 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'16" / 05'08" / 05'09" / 05'09" / 05'16" / 04'50" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'08" | 00:10'24" |
| 3 | 05'09" | 00:15'33" |
| 4 | 05'09" | 00:20'42" |
| 5 | 05'16" | 00:25'58" |
| 6 | 04'50" | 00:30'48" |
| 6.0 | 02'50" | 00:30'50" |
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