沈政龍 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

沈政龍屏東
ID 175257

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6.1 km | 00:34:53 | 05:44/km

日期: 2014-11-21 19:25 - 地點: 大鵬灣環灣道路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'29" / 05'47" / 05'51" / 05'59" / 05'52" / 05'26" / 06'11" /

11月累積里程 : 323.73 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許乃仁, 小熊和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'47"	00:11'16"
3	05'51"	00:17'07"
4	05'59"	00:23'06"
5	05'52"	00:28'58"
6	05'26"	00:34'24"
6.1	06'09"	00:34'53"

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