Sung-yu Chang 2014/11/14 訓練日誌

Sung-yu Chang 高雄
ID 187349

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Sung-yu Chang

10.6 km | 01:09:01 | 06:30/km

日期: 2014-11-14 16:42 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'54" / 06'59" / 06'31" / 06'41" / 06'39" / 06'40" / 06'29" / 06'20" / 06'00" / 06'20" / 05'38" /

11月累積里程 : 133.34 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 威諾和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'59"	00:13'53"
3	06'31"	00:20'24"
4	06'41"	00:27'05"
5	06'39"	00:33'44"
6	06'40"	00:40'24"
7	06'29"	00:46'53"
8	06'20"	00:53'13"
9	06'00"	00:59'13"
10	06'20"	01:05'33"
10.6	05'45"	01:09'01"

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