Ripley Hung 2020/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ripley Hung 新北市
ID 311067

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4.2 km | 00:26:20 | 06:19/km

日期: 2020-10-16 20:40 - 地點: 新北大都會公園 - 天氣: 雨天☔️ - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'47" / 06'17" / 06'11" / 06'07" / 05'56" /

基本訓練
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Keep Running

10月累積里程 : 16.03 km

ON NO.2輕量雲累積 : 400.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃秋娥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'17"	00:13'04"
3	06'11"	00:19'15"
4	06'07"	00:25'22"
4.2	05'50"	00:26'19"

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