6.3 km | 00:39:34 | 06:14/km日期: 2020-10-16 19:21 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'43" / 06'31" / 06'13" / 06'12" / 05'57" / 06'01" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.54 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'31" | 00:13'14" |
| 3 | 06'13" | 00:19'27" |
| 4 | 06'12" | 00:25'39" |
| 5 | 05'57" | 00:31'36" |
| 6 | 06'01" | 00:37'37" |
| 6.3 | 05'53" | 00:39'34" |
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