陳彥廷 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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8.8 km | 00:44:16 | 05:01/km

日期: 2014-11-19 19:35 - 地點: 牛埔路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'26" / 04'45" / 04'59" / 04'51" / 05'05" / 04'50" / 04'50" / 05'12" / 05'16" /

真的是"瘋城慢跑社"~~累屎人

11月累積里程 : 87.06 km

MIZUNO WAVE AERO 9 累積 : 472.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Green Yeh, jacky 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'45"	00:10'11"
3	04'59"	00:15'10"
4	04'51"	00:20'01"
5	05'05"	00:25'06"
6	04'50"	00:29'56"
7	04'50"	00:34'46"
8	05'12"	00:39'58"
8.8	05'16"	00:44'16"

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朋友動態

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