Chia-Liang Lin 2020/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Liang Lin 苗栗
ID 284020

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9.1 km | 01:01:36 | 06:46/km

日期: 2020-10-13 06:19 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'54" / 06'39" / 06'31" / 06'36" / 06'43" / 06'41" / 06'22" / 06'40" / 07'47" / 07'10" /

10月累積里程 : 298.55 km

adidas adizero boston 7 累積 : 385.1 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'39"	00:13'33"
3	06'31"	00:20'04"
4	06'36"	00:26'40"
5	06'43"	00:33'23"
6	06'41"	00:40'04"
7	06'22"	00:46'26"
8	06'40"	00:53'06"
9	07'47"	01:00'53"
9.1	06'52"	01:01'36"

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