Michael Wang 2020/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Wang 基隆
ID 280756

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6.1 km | 00:48:11 | 07:56/km

日期: 2020-10-13 21:47 - 地點: 台北警專體育場 - 天氣: 夜間 - 卡路里: 328 Cal

Pace: 06'31" / 07'55" / 08'16" / 08'20" / 07'57" / 07'56" / 19'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 108.85 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'55"	00:14'26"
3	08'16"	00:22'42"
4	08'20"	00:31'02"
5	07'57"	00:38'59"
6	07'56"	00:46'55"
6.2	07'26"	00:48'15"

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