6.3 km | 00:45:29 | 07:12/km日期: 2014-11-19 06:01 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 06'59" / 07'39" / 07'06" / 07'50" / 07'18" / 06'37" / 06'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'57" (+00'28") | 1008 / 1008 |
2 | | 07'40" (+01'11") | 1005 / 2014 |
3 | | 07'05" (+00'36") | 1010 / 3025 |
4 | | 07'51" (+01'22") | 1002 / 4027 |
5 | | 07'13" (+00'44") | 1004 / 5032 |
6 | | 06'29" | 1005 / 6038 |
7 | | 06'04" | 312 / 6350 |
11月累積里程 :
425.10 km 夾腳拖 黑的 累積 :
434.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 07'39" | 00:14'38" |
3 | 07'06" | 00:21'44" |
4 | 07'50" | 00:29'34" |
5 | 07'18" | 00:36'52" |
6 | 06'37" | 00:43'29" |
6.3 | 06'33" | 00:45'29" |