けいすけ 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

けいすけ台中
ID 151020

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6.0 km | 00:37:20 | 06:12/km

日期: 2014-11-18 21:31 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 06'09" / 06'32" / 06'17" / 05'51" / 05'59" / 06'30" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 68.78 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 973.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

這是我, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'32"	00:12'41"
3	06'17"	00:18'58"
4	05'51"	00:24'49"
5	05'59"	00:30'48"
6	06'30"	00:37'18"
6.0	03'30"	00:37'21"

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