6.0 km | 00:44:33 | 07:24/km日期: 2020-10-11 19:30 - 地點: 彰縣138 - 天氣: 涼 - 平均心率: 152 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7042 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 07'59" / 07'00" / 06'47" / 07'36" / 07'21" / 07'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+01'12") | 1008 / 1008 | 156 / 80 |
| 2 | | 06'58" (+00'14") | 1002 / 2010 | 151 / 94 |
| 3 | | 06'44" | 1005 / 3016 | 152 / 97 |
| 4 | | 07'34" (+00'50") | 1003 / 4020 | 161 / 81 |
| 5 | | 07'20" (+00'36") | 1001 / 5021 | 157 / 86 |
| 6 | | 07'36" (+00'52") | 1003 / 6024 | 166 / 78 |
| 7 | | 07'26" (+00'42") | 11 / 6036 | 168 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
23.11 km 
SKECHERS GORUN HORIZON 累積 :
416.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'00" | 00:14'59" |
| 3 | 06'47" | 00:21'46" |
| 4 | 07'36" | 00:29'22" |
| 5 | 07'21" | 00:36'43" |
| 6 | 07'38" | 00:44'21" |
| 6.0 | 10'12" | 00:44'33" |
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