6.0 km | 00:39:29 | 06:34/km日期: 2020-10-08 20:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'19" / 06'57" / 06'45" / 08'02" / 10'46" / 08'36" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'25" (+06'06") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 434.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'57" | 00:15'16" |
| 3 | 06'45" | 00:22'01" |
| 4 | 08'02" | 00:30'03" |
| 5 | 10'46" | 00:40'49" |
| 6 | 08'36" | 00:49'25" |
| 6.0 | 12'21" | 00:49'33" |
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