6.6 km | 00:31:48 | 04:49/km日期: 2020-10-04 06:53 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'35" / 05'06" / 04'31" / 05'14" / 04'48" / 03'56" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'29") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'06" | 00:10'41" |
| 3 | 04'31" | 00:15'12" |
| 4 | 05'14" | 00:20'26" |
| 5 | 04'48" | 00:25'14" |
| 6 | 03'56" | 00:29'10" |
| 6.6 | 04'25" | 00:31'49" |
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