6.2 km | 00:38:09 | 06:09/km日期: 2020-10-05 05:15 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 07'10" / 06'24" / 06'28" / 05'36" / 05'34" / 05'35" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'10") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.54 km 
361 慢跑鞋 累積 :
1012.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'24" | 00:13'34" |
| 3 | 06'28" | 00:20'02" |
| 4 | 05'36" | 00:25'38" |
| 5 | 05'34" | 00:31'12" |
| 6 | 05'35" | 00:36'47" |
| 6.2 | 06'44" | 00:38'09" |
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