10.0 km | 00:49:43 | 04:58/km日期: 2020-10-02 19:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'13" / 05'08" / 04'52" / 04'40" / 04'50" / 05'15" / 05'17" / 05'09" / 04'54" / 04'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'41") | 8402 / 8402 |
| 2 | | 04'37" (+00'15") | 219 / 8621 |
| 3 | | 04'45" (+00'23") | 231 / 8853 |
| 4 | | 04'53" (+00'31") | 238 / 9092 |
| 5 | | 04'44" (+00'22") | 232 / 9324 |
| 6 | | 04'26" (+00'04") | 244 / 9568 |
| 7 | | 04'22" | 235 / 9804 |
| 8 | | 03'45" | 200 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.99 km 
Asics TARTHERZEAL 2 鞋底磨損 累積 :
964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'08" | 00:10'21" |
| 3 | 04'52" | 00:15'13" |
| 4 | 04'40" | 00:19'53" |
| 5 | 04'50" | 00:24'43" |
| 6 | 05'15" | 00:29'58" |
| 7 | 05'17" | 00:35'15" |
| 8 | 05'09" | 00:40'24" |
| 9 | 04'54" | 00:45'18" |
| 10 | 04'26" | 00:49'44" |
| 10.0 | 03'46" | 00:49'45" |
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