瘦不了 2014/11/13 訓練日誌

瘦不了新北市
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瘦不了

10.2 km | 00:58:19 | 05:42/km

日期: 2014-11-13 13:29 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'48" / 05'54" / 05'53" / 05'46" / 05'40" / 05'39" / 05'35" / 05'44" / 05'38" / 05'35" / 05'10" /

操一下後面累了

11月累積里程 : 70.32 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鐵弟, 小熊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'54"	00:11'42"
3	05'53"	00:17'35"
4	05'46"	00:23'21"
5	05'40"	00:29'01"
6	05'39"	00:34'40"
7	05'35"	00:40'15"
8	05'44"	00:45'59"
9	05'38"	00:51'37"
10	05'35"	00:57'12"
10.2	05'09"	00:58'19"

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