10.0 km | 01:16:50 | 07:41/km日期: 2020-10-02 05:41 - 地點: 鐵道 - 平均心率: 146 - 卡路里: 874 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'39" / 08'51" / 07'15" / 07'00" / 07'21" / 08'00" / 07'50" / 07'20" / 08'19" / 07'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+01'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.97 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 累積 :
548.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'51" | 00:16'30" |
| 3 | 07'15" | 00:23'45" |
| 4 | 07'00" | 00:30'45" |
| 5 | 07'21" | 00:38'06" |
| 6 | 08'00" | 00:46'06" |
| 7 | 07'50" | 00:53'56" |
| 8 | 07'20" | 01:01'16" |
| 9 | 08'19" | 01:09'35" |
| 10 | 07'15" | 01:16'50" |
| 10.0 | --'--" | 01:16'50" |
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