5.2 km | 00:33:15 | 06:23/km日期: 2020-10-01 14:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'56" / 06'46" / 07'07" / 06'06" / 06'04" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'39") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'46" | 00:13'42" |
| 3 | 07'07" | 00:20'49" |
| 4 | 06'06" | 00:26'55" |
| 5 | 06'04" | 00:32'59" |
| 5.2 | 07'55" | 00:34'37" |
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