翼手龍 2020/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

翼手龍屏東
ID 385594

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5.4 km | 01:43:11 | 18:56/km

日期: 2020-09-30 09:45 - 總爬升: 472 m - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 20470 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 26 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 19'55" / 19'10" / 19'43" / 19'14" / 19'02" / 13'39" /

9月累積里程 : 215.19 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'55"	00:19'55"
2	19'10"	00:39'05"
3	19'43"	00:58'48"
4	19'14"	01:18'02"
5	19'02"	01:37'04"
5.4	13'37"	01:43'11"

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