8.2 km | 00:50:23 | 06:07/km日期: 2020-09-30 05:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 07'02" / 06'40" / 06'15" / 05'44" / 05'54" / 05'54" / 05'50" / 05'42" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'40" | 00:13'42" |
| 3 | 06'15" | 00:19'57" |
| 4 | 05'44" | 00:25'41" |
| 5 | 05'54" | 00:31'35" |
| 6 | 05'54" | 00:37'29" |
| 7 | 05'50" | 00:43'19" |
| 8 | 05'42" | 00:49'01" |
| 8.2 | 06'05" | 00:50'23" |
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