5.9 km | 00:35:15 | 05:58/km日期: 2020-09-30 05:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 6118 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'39" / 06'16" / 06'09" / 05'50" / 05'22" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'17") | 1006 / 1006 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'14" (+00'54") | 1002 / 2009 | 173 / 92 |
| 3 | | 06'07" (+00'47") | 1004 / 3013 | 172 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1005 / 4019 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'20" | 1004 / 5023 | 172 / 108 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 892 / 5915 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
125.97 km 
NB \n\n鞋款 累積 :
664.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'16" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 05'50" | 00:24'54" |
| 5 | 05'22" | 00:30'16" |
| 5.9 | 05'35" | 00:35'15" |
留言 
