謝小琳 2020/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
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7.5 km | 00:56:32 | 07:31/km

日期: 2020-09-28 23:58 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'18" / 08'02" / 07'43" / 06'59" / 07'08" / 07'14" / 07'18" / 07'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.42 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 390.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吳東明, 潘中建和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	08'02"	00:16'20"
3	07'43"	00:24'03"
4	06'59"	00:31'02"
5	07'08"	00:38'10"
6	07'14"	00:45'24"
7	07'18"	00:52'42"
7.5	07'30"	00:56'32"

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