6.2 km | 00:44:32 | 07:10/km日期: 2014-11-11 22:08 - 地點: 新竹市科學園區 - 天氣: Sunny(Night) - 平均心率: 162 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 08'10" / 07'22" / 06'46" / 06'45" / 06'42" / 07'14" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'25") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'20" (+00'36") | 1006 / 2008 |
| 3 | | 06'45" (+00'01") | 1005 / 3014 |
| 4 | | 06'44" | 1018 / 4032 |
| 5 | | 06'45" (+00'01") | 1004 / 5037 |
| 6 | | 07'10" (+00'26") | 999 / 6036 |
| 7 | | 06'13" | 216 / 6253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
19.31 km 
ASICS Tarther Zeal Wide 累積 :
872.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'22" | 00:15'32" |
| 3 | 06'46" | 00:22'18" |
| 4 | 06'45" | 00:29'03" |
| 5 | 06'42" | 00:35'45" |
| 6 | 07'14" | 00:42'59" |
| 6.2 | 07'22" | 00:44'32" |
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