5.9 km | 01:11:20 | 12:10/km日期: 2020-09-27 05:52 - 平均心率: 143 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 11'42" / 08'54" / 11'15" / 09'35" / 11'31" / 21'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'23" (+12'30") | 859 / 5859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 08'54" | 00:20'36" |
| 3 | 11'15" | 00:31'51" |
| 4 | 09'35" | 00:41'26" |
| 5 | 11'31" | 00:52'57" |
| 5.9 | 21'28" | 01:11'25" |
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